kreatin cinsellik ne demek?

Kreatin, cinsel sağlıkla doğrudan ilgili değildir. Kreatin, kaslar için enerji sağlayan bir besin takviyesidir ve daha çok sporcularda kas performansını arttırmak için kullanılır. Cinsel sağlıkla ilgili olarak, sağlıklı bir cinsel yaşam için düzenli egzersiz yapmak, dengeli beslenmek, stresten uzak durmak ve düzenli olarak doktor kontrolünden geçmek gibi önlemler almak önemlidir.